Mein Angebot

Körper- und Atemtherapie


Einzelstunden

Eine Behandlung dauert in der Regel

60 Minuten und kostet Fr. 110.--


Die erste Behandlung dauert eine, bis eineinhalb Stunden. 

Die meisten Krankenkassen orientieren sich am Qualitätslabel des EMR und beteiligen sich an den Behandlungskosten. Die Abrechnung erfolgt über die Zusatzversicherung.


Bitte orientieren Sie sich vorgängig bei ihrer Krankenkasse betreffend der Kostenübernahme.


Liste der Krankenkassen.....

Gruppenstunden


Durch Atemwirksame Bewegungsübungen werden Atem und Bewegung aufeinander abgestimmt, der Atem wird an das Kern-Selbst angeschlossen. Dadurch kann eine Bewegung aus der eigenen Mitte heraus ausgeführt werden. Aus einer rein muskulären Aktivität wird eine gefüllte, ganzheitliche Bewegung.


In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Bern biete ich Bewegungsstunden in Bern und Neuenegg an. 


Voraussichtlich ab 1. März


atmen - bewegen - entspannen

in Bern, Mittwoch 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr

- in Bern, Donnerstag 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr


Atemgymnastik - Körperwahrnehmung - Entspannung 

- in Bern, Mittwoch 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

- in Bern, Donnerstag 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr

- in Bern, Donnerstag 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr


Einstieg jederzeit möglich!

Gruppenstunden mit einem Thema nach Ihrer Wahl

Gerne biete ich Ihnen Bewegungskurs-Einheiten nach Ihren individuellen Wünschen an. 


Zum Beispiel zum Thema:


  • Raum und Grenzen
  • Bei sich ankommen
  • Atemerleichternde Haltungen bei Atemproblemen (COPD, Asthma, usw.)
  • Atemübungen bei Atemproblemen (COPD, Asthma, usw.)
  • Wie verwöhne ich meine Füsse, mit Bewegungsübungen, Massage, Fussbad....
  • usw.


Preis nach Absprache

Für Gruppen von 4 bis 6 Personen, führe ich die "Wohlfühlmomente für die Füsse",  an einem Datum/Zeit nach Ihrem Wunsch durch.

Ein paar Eindrücke der letzten Wohlfühlmomente für die Füsse: