Mein Angebot

Körper- und Atemtherapie


Einzelstunden

Eine Behandlung dauert in der Regel

60 Minuten und kostet Fr. 110.--


Die erste Behandlung dauert eine, bis eineinhalb Stunden. 

Die meisten Krankenkassen orientieren sich am Qualitätslabel des EMR und beteiligen sich an den Behandlungskosten. Die Abrechnung erfolgt über die Zusatzversicherung.


Bitte orientieren Sie sich vorgängig bei ihrer Krankenkasse betreffend der Kostenübernahme.


Liste der Krankenkassen.....

Gruppenstunden


Durch Atemwirksame Bewegungsübungen werden Atem und Bewegung aufeinander abgestimmt, der Atem wird an das Kern-Selbst angeschlossen. Dadurch kann eine Bewegung aus der eigenen Mitte heraus ausgeführt werden. Aus einer rein muskulären Aktivität wird eine gefüllte, ganzheitliche Bewegung.


In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Bern biete ich Bewegungsstunden in Bern und Neuenegg an. 


Ab Januar, Woche 2 bis Woche 14:


Atemgymnastik - Körperwahrnehmung - Entspannung 


- in Neuenegg, Dienstag 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr

- in Bern, Mittwoch 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr

- in Bern, Donnerstag 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr


Einstieg jederzeit möglich!

Gruppenstunden mit einem Thema nach Ihrer Wahl

Gerne biete ich Ihnen Bewegungskurs-Einheiten nach Ihren individuellen Wünschen an. 


Zum Beispiel zum Thema:


  • Raum und Grenzen
  • Bei sich ankommen
  • Wie verwöhne ich meine Füsse, mit Bewegungsübungen, Massage, Fussbad....
  • usw.


Preis nach Absprache


Wohlfühlmomente für die Füsse

Salbe rühren, Fussbad und Fussmassage

 


Du stellst deinen eigenen, individuellen Fussbalsam her.


Danach geniesst du ein Fussbad und dazu
Tee/Kaffee und etwas zum knabbern.


Unter Anleitung erlernst du eine einfache, wohltuende Fussmassage.

 



 

Dauer:             ca. 2 Stunden.

Kosten:           50.-- Fr., inkl. Material

Anmelden:     Ursula Schönenberger

                          Körper- und Atemtherapeutin LIKA

                          079 284 47 78 / 031 812 06 56

                          us@koerper-atem-bewegung.




Ich habe folgende Wohlfühlmomente geplant:

 

Wann:            Donnerstag, 16. Januar 2020, 18.00 Uhr

Wo:                 Luisenstrasse 5, 3005 Bern

 

Wann:            Freitag, 24. Januar 2020, 18.00 Uhr

Wo:                 Eggenhorn 60, 3126 Gelterfingen

Für Gruppen von 4 bis 6 Personen, führe ich die "Wohlfühlmomente für die Füsse",  an einem Datum/Zeit nach Ihrem Wunsch durch.

Ein paar Eindrücke der letzten Wohlfühlmomente für die Füsse:

Schönenberger Ursula

Körper- und Atemtherapie

Eggenhorn 60

3126 Gelterfingen

Luisenstrasse 5

3005 Bern

Tel. 031 812 06 56 / Mobile 079 284 47 78

us@koerper-atem-bewegung.ch